Olet mitä toistat
Saavuta potentiaalisi optimoimalla päivittäiset rutiinisi.
Tuntuuko, että päivässä ei ole tarpeeksi tunteja?
Päiväsi ovat jatkuvaa multitaskaamista ja to-do -listojen epätoivoista ruksaamista... Stressistä on tullut vakiotunne ja kalenterisi on yhtä sekamelskaa.
Mitäpä jos voisit tehdä päivittäisestä arjestasi sujuvampaa, tehokkaampaa ja samalla voida paremmin?
Palvelut
Rutiinihakkerointi
Opi tehokkaita keinoja hallitsemaan rutiinejasi; luomaan uusia, muokkaamaan nykyisiä ja poistamaan vanhoja.
Löydä tasapainoisempi arki, joka vie sinua kohti tavoitteitasi.
Puhujaksi
Tapahtuma suunnitteilla tai yritystilaisuuteen sisältöä vailla?
En ihan odottanut tätä. Prosessit ja rutiinit ovat olleet lähellä sydäntä jo vuosia ja rehellisesti kirjoittaen otin Annikan tarjouksen hakkeroinnista vastaan vähän epäillen, ettei siitä juuri mulle ole välttämättä hyötyä. Varsinkin kun lähdettiin liikkeelle niistä legendaarisista unelmista ja tavoitteista. Niiiiiiin nähty! Mut.... olin (taas) väärässä. Mä olen prosessi-ihmisenä näköjään aivan vasta-alkaja Annikaan verrattuna. Tapa, miten loogisesti se johti homman parissa tunnissa asiasta A asiaan Ö oli kyllä vaikuttavaa. Ja siinä matkalla oli monta ahaa-elämystä. Tällaisen ekan tapaamisen jälkeen odotan aivan toisella asenteella seuraavia. Kiitos Annika!
- Tuukka Järvinen, Yrittäjä
”Moikka Annika! Pakko laittaa viestiä… Oon sulle useamminkin jo sanonu meijän palavereissa, mutta pakko laittaa vielä viestillä! Sairaan iso KIITOS! Rutiinit on ollu mulle aina pirun haastavia ja on ärsyttänyt kun ei oo saanu aikaseks mitään pidemmällä ajan jaksolla, mut sun koutsauksen kautta on vihdoin löytynyt rutiineja TODELLA KIIREISIIN päiviin! 🏃🏼♀️💨 Saan niin paljon enemmän aikaseks ja on energiaa elämään enemmän kun alottaa päivät rutiinien kanssa! Varsinkin yrittäjänä nää rutiinit on tuntunu ylilounnollisilta rakentaa omaan elämään, mut nyt ne menee jo ihan ”rutiinista” 😂 KIITOS kärsivällisyydestä, tuesta ja ammattitaidosta, en ees tienny kuinka paljon tarvisin tätä koutsausta!!”
- Susanna Lähteelä, CEO & Founder of RIMOSON
Koin, että tuoreena yrittäjänä aikani uhkasi upota toissijaiseen tekemiseen. Minulla oli jatkuva tunne siitä, että minulla ei ole aikaa tehdä oleellisia asioita. Silti samalla kipuilin asioiden lykkäämisen ja toimeen tarttumisen kanssa. Huomasin viivytteleväni ei-mielekkäisiin asioihin tarttumista, vaikka ne olisivat vieneet liiketoimintaani eteenpäin. Kun työpäivät tuntuivat valuvan osittain hukkaan, huomasin epämääräisen kiireen ja saamattomuuden tunteen häiritsevän myös työn ulkopuolista aikaa. En ollut haluamallani tavalla läsnä perheen arjessa, kun ajatukset askartelivat työssä tai siihen liittyvissä asioissa. Annikan rutiinivalmennuksesta hain keinoja karistaa kiireen tunne ja kasvattaa toimeen tarttumista, Ja näitä sain! Konkreettisten työkalujen avulla perkasimme, mihin aikani oikeasti menee. Analysoimme myös, vievätkö nuo tekemiset minua kohti tavoitteitani eli teenko oikeita asioita oikeassa suhteessa. Tunnistimme minulle hyödyllisiä rutiineja ja aloimme rakentaa niitä. Samaan aikaan tiedostin vaaranpaikkoja ja rakensimme rutiineja niiden välttämiseen. Annikan kanssa työskentely oli todella antoisaa. Paikoitellen kipeääkin, mutta ehdottomasti tarpeellista! Soudimme välillä syvemmissä vesissä kuin etukäteen kuvittelinkaan, esimerkiksi arvojeni äärellä. Kaikki tämä kuitenkin ammensi kohti tavoitteitani. Annika ohjaa empaattisesti kohtaamaan vaikeitakin asioita ja hänen kanssaan on turvallista olla täysin aito ja avoin. Lopputulemana minulla on nyt parempi ote työpäivistäni ja arjestani. Teen tietoisempia valintoja, keskityn tavoitteitani edistävään tekemiseen ja osaan vältellä aikasyöppöjä. En tokikaan ole muuttunut hyperviritetyksi tuotantokoneeksi, vaan fokus on hyvinvoinnin ja hallinnan tunteen vaalimisessa. Annikan valmennus antoi minulle avaimet hyvinvoivaan ja tuottavaan yrittäjyyteen.
Jaana Saramies, Yrittäjä Saratiikka
Rutiinihakkerointi
Sovitaan tapaaminen
Ota yhteyttä tänään
Täytä yhteydenottolomake niin olen sinuun yhteydessä.
Autan sinut tavoitteisiin.